Invester i medarbejdernes trivsel — før stress bliver en sygemelding

Stress er en af de dyreste og mest overset udfordringer på danske arbejdspladser. Ifølge Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) koster stressrelateret sygefravær og produktionstab de danske virksomheder mindst 16,4 milliarder kroner om året. Bag tallet gemmer sig noget langt vigtigere: kolleger, der brænder ud, ledere, der mister nøglemedarbejdere, og mennesker, der betaler prisen med deres trivsel.

Jeg hjælper små og mellemstore virksomheder med at gribe ind, før stress udvikler sig til langtidssygemelding — og med at støtte de medarbejdere, der allerede er ramt, tilbage til overskud og arbejdsevne.

Hvorfor investere i trivsel og stressforebyggelse?

• Færre sygemeldinger — tidlig indsats forebygger, at belastning udvikler sig til stress-sygemelding

• Hurtigere tilbage i job — målrettet terapiforløb for medarbejdere, der allerede er sygemeldt eller i risiko

• Bedre fastholdelse — medarbejdere, der føler sig set og støttet, bliver i virksomheden

• Stærkere arbejdsmiljø — trivsel smitter i teamet og styrker samarbejde og produktivitet

• Konkret, dokumenteret indsats — I får en synlig indsats at pege på i jeres arbejdsmiljøarbejde

Hvad tilbyder jeg?

1. Trivselskortlægning

En indledende afdækning af, hvor presset sidder i jeres organisation. Kort samtaleforløb med ledelse og udvalgte medarbejdere samt en anonym trivselsmåling. I får en kort, konkret rapport med anbefalinger — så I ved, hvor indsatsen bedst sættes ind.

2. Forebyggende forløb

Oplæg, workshops eller mindre gruppeforløb om stresshåndtering, mental robusthed og trivsel i hverdagen. Målrettet både medarbejdere og ledere, der ønsker redskaber til at forebygge belastning, før den bliver til sygdom.

3. Individuel terapi og hypnoterapi

1:1-forløb med medarbejdere, der er ramt af stress, angst, søvnproblemer eller udbrændthed — enten som forebyggende indsats eller som støtte under og efter en sygemelding. Formålet er at give medarbejderen konkrete redskaber til at komme styrket videre.

4. Løbende trivselspartnerskab

For virksomheder, der ønsker en fast tilknyttet trivselsindsats — faste check-ins, løbende adgang til individuelle forløb, og en synlig prioritering af den mentale sundhed i organisationen.

Pakker og priser

(Priser justeres efter virksomhedens størrelse — kontakt mig for et konkret tilbud.)

Basispakke — Trivselskortlægning Afdækning af trivsel og stressniveau i virksomheden, inkl. rapport med anbefalinger. Velegnet som første skridt, uanset virksomhedens størrelse.

Forebyggelsespakke Trivselskortlægning + ét oplæg eller workshop om stresshåndtering for hele teamet. Til virksomheder, der ønsker en fælles indsats frem for individuel behandling.

Individuel støttepakke Et fastlagt antal individuelle samtaler pr. medarbejder (fx 5 eller 10 sessioner), betalt af virksomheden som en del af personalegoderne. Særligt relevant for medarbejdere i risiko for eller på vej tilbage fra stress-sygemelding.

Partnerskabspakke Løbende aftale med fast antal timer om måneden eller kvartalet, fordelt mellem individuelle forløb, opfølgning og forebyggende aktiviteter. Til virksomheder, der ønsker trivsel som en fast del af arbejdsmiljøindsatsen.

Klippekortordninger

For virksomheder, der ønsker fleksibilitet frem for et fast forløb, tilbyder jeg klippekort, som kan bruges løbende af én eller flere medarbejdere:

Klippekort Antal sessioner Velegnet til Lille 5 sessioner Enkeltstående behov eller en enkelt medarbejder i en presset periode Mellem 10 sessioner Flere medarbejdere eller et længere individuelt forløb Stor 20 sessioner Løbende adgang for flere medarbejdere hen over året

Klippene har typisk gyldighed i 12 måneder og kan fordeles frit mellem medarbejdere efter behov — I bestemmer selv, hvordan de bruges.

Sådan kommer vi i gang

Tag en uforpligtende samtale med mig, så finder vi sammen ud af, hvor jeres behov er størst, og hvilken løsning der passer til jeres virksomhed.

[Book en uforpligtende samtale]

roterapioghypnose@gmail.com · Tlf: 61 46 67 72